Rahasia cara minum obat 3 kali sehari tanpa berbuka puasa

Jakarta, wsb – Selama bulan Ramadhan, pola makan dan minum kita otomatis berubah mengikuti jam sahur dan buka puasa. Kondisi ini seringkali menjadi tantangan bagi penderita penyakit tertentu yang harus minum obat secara teratur.

Untuk mendapatkan efek yang optimal, obat harus diminum dalam dosis yang tepat dan pada waktu yang tepat secara berkala, misalnya setiap 8 jam atau 6 jam pada hari kerja. Lalu, bagaimana caranya agar tetap minum obat setiap tiga hari tanpa berbuka?

Rutinitas minum obat ini sebenarnya bisa dielakkan agar bisa terus berpuasa dengan tenang. Berikut cara minum obat selama bulan puasa Ramadhan sesuai aturan Kementerian Kesehatan RI:

1. Obat diminum sehari sekali bisa diminum saat sahur atau buka puasa.

2. Obat diminum dua kali sehari diminum saat sahur dan buka puasa

3. Untuk obat yang diminum tiga kali sehari, selama bulan puasa bisa dibagi menjadi setiap lima jam. Obat ini bisa diminum pada pukul 18.00, 23.00, dan 04.00.

4. Untuk obat yang diminum sebelum makan, dapat dimakan 30 menit sebelum sahur atau makan dalam porsi besar saat berbuka.

5. Untuk obat yang diminum setelah makan, bisa diminum 5-10 menit setelah makan besar.

6. Obat perlu diminum 3 atau bahkan 4 kali sehari pada hari kerja, artinya obat perlu diminum setiap 8 jam atau 6 jam. Hal ini tidak mungkin dilakukan saat berpuasa.

7. Untuk obat yang harus diminum 4 kali sehari, tidak dianjurkan saat puasa, terutama obat antibiotik.

[Gambas:Video CNBC]

(hsy/hsy)


Baca Juga :  5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Berat Badan Naik Saat Puasa